Taller monográfico mensual de autoconocimiento, regulación emocional, comunicación y planificación personal desde un enfoque psicoeducativo. Taller de 4 sesiones: 4 de noviembre a las 11 horas: Conóceme para elegir: valores, fortalezas, necesidades y metas 11 de noviembre a las 11 horas: Comprender y regular las emociones: del piloto automático a la elección 18 de noviembre a las 11 horas: Comunicación asertiva: escuchar, pedir, decir no y reparar 24 de noviembre a las 11 horas: Resiliencia y cambio sostenible: un plan personal de 30 días Es necesario realizar inscripción previa a través de este enlace.

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